Аксиома нынешней жизни: твоя внешность – это твоя визитная  карточка. Чем лучше ты выглядишь, тем больше у тебя шансов преуспеть - в деловых и полезных связях, в карьере и любви. У мужчин косметика, конечно, не вызывает такого жгучего интереса, как у женщин, и вряд ли она когда-нибудь попадет в число мужских хобби. Но это не отменяет одного очень важного качества - умения делать оптимальный выбор из огромного ассортимента косметических средств. Посмотрим, каким может быть тот минимум, который позволит иметь ухоженный вид и презентабельную внешность. 

MADE-self-MAN
Понятно, что представление о «минимуме» во многом зависит от личных пристрастий, образа жизни и платежеспособности человека. Типичный «джентльменский набор» российских мужчин от 18 до 65 лет включает в себя, согласно опросам, менее десятка товаров: гель для бритья (73,4%), пена для бритья (32,6%), гель после бритья (61,8%), гель для душа (81,1%), шампунь (99,1%), тоник и лосьон (50,7%).

Этого, конечно, маловато, чтобы заново сделать самого себя, или дословно «made-self-men». В этом случае список средств ежедневного ухода выглядит более основательным:
■  средства для бритья;
■  очищающие средства;
■  средства для ухода за кожей лица;
■  защитные средства для рук;
■  средства ухода за ногами;
■  дезодорант;
■  специальные гели для душа и шампунь;
■  парфюм.

Периодически, - примерно раз в неделю или чаще, насколько позволяет время, -  можно побаловать себя средствами интенсивного воздействия на кожу. Такими дополнительными препаратами, как скраб, лосьон для тела, маска, крем от кругов под глазами и т.д.

Для походов в сауну и баню дополнительно пригодятся ароматические масла (помимо скрабов и лосьонов для тела). Впрочем, ловить «кайф» можно и дома – имея под рукой эфирные масла и ароматические соли для ванной, компоненты которых обладают иммуностимулирующими, общеукрепляющими, противовоспалительными, расслабляющими и тонизирующими свойствами, способствуют повышению сексуальных сил и потенции (ДОКТОР ТАФФИ расслаблающая морская соль для ванны с микрокапуслами масла лаванды; КАРМОЛИС ПРО-АКТИВ восстанавливающее средство для ванны с эфирными маслами розмарина и мяты; соль для ванны в шипучих таблетках АРОМАТНЫЙ ГЕЙЗЕР).
К сведению, типично мужскими ароматами считаются кипарис, лаванда, можжевельник, розмарин, эвкалипт, сосна, шалфей мускатный, грейпфрут; мощные эрогенные стимуляторы - эфирные масла, укрепляющие мужскую силу: пачули, сандал).

Для поддержки красоты изнутри необходимы витаминные мегакомплексы. В этом плане можно порекомендовать МЕН-С ФОРМУЛА АНТИСТРЕСС, МЕН-С ФОРМУЛА БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ, ЛАЙФ ФОРМУЛА VIP  и ЛАЙФ ФОРМУЛА АКТИВНЫЙ ДЕНЬ, а из самых последних новинок - комплекс ЭНЕРДЖАЙЗЕР.

«СЛАБОСТИ» СИЛЬНОГО ПОЛА
На первый взгляд ассортимент товаров для мужчин почти такой же, как и для женщин. Но это обманчивое впечатление. Во-первых, практически все серии only for men (только для мужчин) подразумевают, что это косметика ухаживающая, а не декоративная. Во-вторых, она разработана с учетом особенностей мужской кожи и призвана решать наиболее распространенные мужские проблемы:
■ слабость мелких сосудов, из-за чего лицо часто приобретает нездоровый оттенок;
■ кислотно-щелочная среда мужской кожи (pH) более «кислая» (водородный показатель равен 5,4, в то время как у женщин – 5,7);
■ чрезмерная потливость;
■ обилие волосяных фолликул (только в нижней части лица их находится от 6 до 25 тысяч);
■ гипертрофированная функция сальных желез.

Из-за внешнего воздействия (загрязненный воздух, стресс, усталость) выделение кожного сала увеличивается, что влечет за собой появление жирного блеска, расширенных пор и угрей, нередко становится причиной себорейного дерматита.

Эпитет «толстокожий» в буквальном смысле соответствует природе мужской кожи: ее верхние слои намного толще, чем у женщин, а волокна эпидермиса более плотно прилегают друг к другу. С одной стороны, это неплохо: толщина и плотность способствуют лучшей защите, да и кровообращение в подкожных областях поставлено лучше.  Вот почему дряблость и другие признаки старения появляются у мужчин позже. А с другой, это основная причина, почему возрастные изменения у мужчин, как правило, выражены более резко и отчетливо. Для примера сложите пополам плотный листок ватмана и что получите? Резкий глубокий след на месте сгиба!

Другое «слабое звено» - повышенная чувствительность. Как следствие, нередко возникают ощущение жжения, зуд, раздражение, шелушение. Причем вызывает их не только частое бритье, но и неправильный уход, погрешности в диете, курение, стрессы, меняющаяся погода, пересушенный воздух помещений, грязный воздух городов.
Мужская косметика отличается и по характеру предъявляемых к ней требований. Если это, к примеру, крем, то у него должна быть легкая текстура, что подразумевает наличие особых свойств: легко наносится, легко впитывается и не оставляет следов.
Мужские рецептуры содержат больше антисептиков, противовоспалительных и ранозаживляющих добавок, что опять же связано со спецификой работы мужских сальных и потовых желез. Разница в большей степени проявляется в ароматах: эта косметика ароматизирована отдушками с «мужскими» запахами (древесные или морские ноты, шипр, сандал и т.д.). 

ЛЮБИМАЯ МАРКА
В численном выражении ассортимент мужской косметики всегда несколько уступал косметике женской. Времена изменились. На сегодняшний день практически все ведущие производители парфюмерии и косметики имеют линии и серии only for men. В преддверии Олимпиады 2008 года в Пекине появились даже олимпийские серии для мужчин.
В общем списке можно найти бренды разных ценовых категорий и с разными ориентирами маркетинговой политики: Hugo boss, Clarins, Vichy, Lierac, Gillette, Cliven, Green-mama, Bio Care Homme от Луи Вилле, Lumene, Avene, Carre for Men, Ахава, Old Spice, Тим Бриз, Fa, LIVIA, D-r Taffi , Красная линия, Норд-Ост, Пять звезд,  Oriflame,  Faberlic, Avon, Nivea, Мирра-Люкс, Маграв и др. Популярностью пользуется не менее двух десятков марок: например, продукция T-Zone Man, Nivea Man, Clerasil - в среднем ценовом сегменте, а в более дорогом - полный набор Lancome, Vichy, Clarins и пр.

Правда, это не облегчает задачу выбора, ведь мужчинам нужен точный ориентир - ЧТО и КАК выбирать? По степени раскрученности бренда? Методом проб и ошибок? Или то, что посоветуют друзья и приятели? А, может, надо послушать косметолога?..
Опыт между тем показывает, что статус любимой марки приобретает та косметика, которой свойственны, как минимум, две вещи:
■  идеальное соотношение между ценой, качеством и ассортиментом;
■  чувство комфорта при использовании.

В шопинге представители сильного пола, как правило, более практичны, поэтому нетрудно предугадать, что чаще всего становится стимулирующим фактором для покупки: специальные предложения, бесплатные образцы продукции, разумные цены.
Ну а комфорт – это не только великолепные ощущения, но и высокая эффективность применения. Поэтому средства по уходу лучше всего выбирать, тщательно изучая информацию на этикетке и упаковке (предназначение и состав средства, срок годности, производитель). Ошибки исключены, если знать тип своей кожи и ее особенности (излишняя сухость, склонность к аллергическим реакциям, раздражению и т.д.). 

ЛЕГКОЕ СКОЛЬЖЕНИЕ
Перечень продукции для бритья отлично всем известен: пены, гели, кремы, включая аэрозольные средства, которые размягчают щетину и обеспечивают легкое скольжение лезвий бритвы.  Они могут быть парфюмированными, антибактериальными или просто освежающими (НИВЕА увлажняющий гель или гель МЯГКИЙ УХОД; НИВЕА пена для жесткой щетины или освежающая пена; КРАСНАЯ ЛИНИЯ увлажняющая пена; БИОДЕРМА СЕНСИБИО очищающий гель для жирной раздраженной кожи; всевозможные виды пены в серии ЖИЛЛЕТ - Regular, Lemon, Чистое бритье, Глубокое очищение и пр.).

Бритье неизбежно приводит к нарушению гидролипидного баланса кожи и вымыванию веществ, которые определяют естественный увлажняющий фактор. Поэтому после бритья кожа нуждается в смягчении и увлажнении (ДОКТОР ТАФФИ увлажняющая вода; ГРИН МАМА тонизирующий гель из серии ФОРМУЛА ТАЙГИ;). Легкие гели относят к числу универсальных средств в виду того, что они легко распределяются по поверхности кожи, быстро впитываются, успокаивают и увлажняют кожу, не оставляя дискомфортной пленки, «масляного» эффекта (примером может служить мужская гамма ЖИЛЛЕТ: гель для сухой кожи, для чувствительной кожи, для глубокого очищения, освежающий гель, гель из серии ЗАЩИТА и т.д.).

Вместе с тем замечено, что мужчины старше 40 лет отдают предпочтения кремам-бальзамам, поскольку кожа в этом возрасте становится более сухой, а средства на основе кремов содержат биологически активные вещества (ДОКТОР ТАФФИ крем с лавандой и увлажняющий крем; НИВЕА крем).

При желании можно воспользоваться и другими средствами, которые действуют аналогичным образом: эффективно предотвращают раздражение, великолепно тонизируют кожу, активизируют процессы регенерации, помогают сохранить бодрость и свежесть в течение дня. В эту группу входят легкие эмульсии и бальзамы после влажного или сухого бритья (ЛИЕРАК успокаивающий и увлажняющий бальзам; ВИШИ ОМ бальзам для чувствительной кожи; АВЕН бальзам, АВЕН эмульсия, гамма ЖИЛЛЕТ - бальзам с алоэ, смягчающий бальзам, восстанавливающий бальзам, тонизирующий бальзам или снимающий покраснение бальзам). Хотя с этой же целью можно применять и традиционный тонизирующий лосьон, ибо он лучше всех справляется с раздражением и оказывает антисептическое действие (ЛИЕРАК лосьон).

Поскольку любой способ бритья травмирует эпидермис, средства с заживляющим эффектом следует удостоить особого внимания: они оберегают поврежденную кожу от раздражений, ускоряют заживление порезов и ссадин (в том числе серии средств АКТОВЕГИН, СОЛКОСЕРИЛ). Есть также специальные жидкости для заживления мелких порезов, которые быстро останавливают кровь. Обратите внимание: во всех стрессовых для кожи ситуцациях может стать незаменимой СТИКС регенерирующая лавандовая вода (устраняет красноту, шелушение, отеки, индивидуальные реакции на холод, солнце); что интересно, вода подходит и для лечения волос.

Если кожа сухая, раздраженная, склонная к воспалениям, наилучший эффект вызовут специально разработанные дерматологами средства. Их можно найти, например, в мужской гамме Vichy или Avene (пена и гель с высоким содержанием Термальной воды АВЕН для чувствительной и проблемой кожи; ВИШИ ОМ пена или гель для раздраженной кожи). Проблему чересчур чувствительной кожи поможет решить масло для бритья ГРИН МАМА. Вросшие волосы доставляют не меньше хлопот, ибо они провоцируют воспалительные явления в зоне волосяных фолликулов (фолликулит), и здесь тоже никак не обойтись без средств с лечебным эффектом. Противовоспалительный лосьон после бритья и регенерирующий бальзам после бритья СТИКС (Styx) - идеальное решение для ухода за чувствительной кожей мужчин.

УХАЖИВАЮЩАЯ КОСМЕТИКА ДЛЯ ЛИЦА
Несмотря на то, что мужская кожа существенно отличается от женской, этот никак не влияет на принципы ухода. Они те же:
■  очищение;
■  увлажнение;
■  питание;
■  защита кожи.

Самое главное - кожа нуждается в кислороде, питательных веществах, минералах, витаминах и воде. Но здесь имеются некоторые «подводные камни» и особенности. Почему для утренних и вечерних умываний не подходит обычная водопроводная вода? Она сушит кожу. Мало подходит для ежедневных водных процедур и обычное туалетное мыло: оно также сильно сушит и обезжиривает кожу.

Как решение этой проблемы и были разработаны специальные гели и пенки, которые помимо увлажнения тщательно очищают поры и препятствуют появлению прыщей. В этом сегменте огромный простор для выбора. Кстати, если  хорошенько смыть остатки средства, то чувства стянутости кожи не будет (НИВЕА гель для умывания; ЛА РОШ ПОЗЕ ЛИПИКАР СИНДЕТ универсальный гель для лица и тела (чрезвычайно сухая, раздраженная кожа); ЛИЕРАК восстанавливающий увлажняющий гель-крем для усталой кожи мужчин).

«Заботливой помощницей» в течение дня может стать и обычная косметическая влажная салфетка: с ее помощью легко и быстро очистить кожу, удалив загрязнения и жирный блеск. Сегодня таких салфеток великое множество. Остается только подобрать наиболее подходящую марку.

Настоящей чистоты можно добиться, используя средства для глубокого очищения – скрабы, пилинги и маски. Отшелушивающий скраб глубоко проникает в кожу, удаляя омертвевшие клетки и загрязнения, очищает и сужает поры, выравнивает кожу и улучшает цвет лица. Интенсивность применения – не реже, чем один раз в неделю. И, как показывают наблюдения, одного флакона обычно хватает на пару месяцев неспешного употребления.

С той же периодичностью рекомендуется делать маски. Они значительно улучшают состояние кожи и ее внешний вид. Перед покупкой есть смысл пообщаться с консультантом по косметике. Ведь для  того, чтобы добиться хороших результатов, необходимо правильно подобрать состав  маски. Так, для проблемной кожи потребуются специальные противовоспалительные маски, для сухой – увлажняющие, а для зрелой - омолаживающие. Важно также знать последовательность процедур: когда нужно увлажнить, когда питать, а когда тонизировать, чтобы в конечном итоге получить ожидаемый результат. Завершающий аккорд после пилинга и масок – увлажнение при помощи крема.

Высококачественные кремы по уходу за лицом выпускают практически все мировые производители, включая российские компании. Эта продукция нередко встречается в виде гелей и эмульсий. Разницы, по большому счету, нет, если это средства одной и той же группы, а именно либо защитного, либо восстанавливающего действия. Задача одних – защитить лицо от излишнего загрязнения. Задача вторых – помочь лицу выглядеть более здоровым и свежим.

В мужской коллекции можно встретить кремы для любого типа кожи и для всех возрастов. Мужчины, судя по всему, охотно идут тем путем, который им предлагают производители: сегодня спросом пользуются не только увлажняющие кремы, но и кремы дневные, ночные, антивозрастные, для кожи вокруг глаз, лифтинг-средства (ВИШИ ОМ увлажняющий крем с эффектом лифтинга, повышающий плотность кожи). 

Словом, обнаружилась тенденция к более узкой специализации, и это понятно: таким образом производители пытаются компенсировать недостатки и негативное влияние современного образа жизни - в SPA-линиях и разных витаминизированных кремах:
■ увлажняющие кремы удерживают влагу, противодействуют сухости и стянутости кожи, содержат такие вещества, как коллаген, витамины, глицерин, натуральные масла;
■ питательные кремы предназначены для питания и защиты кожи от отрицательного влияния окружающей среды, содержат витамины, солнцезащитные элементы, масло ши, гиалуроновую кислоту и другие полезные ингридиенты; инновация ВИШИ последних лет - увлажняющий легкий крем 24 часа с тонизирующим эффектом;
■ антивозрастной крем снимает усталость мимических мышц, стимулирует процессы обновления клеток, предупреждает образование морщин помогает надолго сохранить молодость кожи. Антивозрастные кремы могут содержать антиоксиданты, витамин Е, экстракты растений. Так, в состав уникального комплекса SKINPOWER (СКИНПАУЭР) входят пять минералов, этот комплекс является основой ЛИЕРАК разглаживающей морщины эмульсии.
■ некоторые кремы обладают матирующим эффектом: это своего рода альтернатива женской пудре и тех средств, которые снимают ненужный блеск кожи (БИОДЕРМА СЕБИУМ универсальный матирующий гель-крем).

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК И ГУБ
Некоторые аспекты ухода за кожей ассоциируются пока исключительно как женские. И все же кое-какие изменения намечаются. Скажем, арсенал мужских средств с недавних пор дополнила сыворотка для кожи вокруг глаз. Вещь действительно необходимая, если надо срочно привести себя в порядок. Активные вещества в ее составе действует в течение15-20 минут, зато эффект потрясающий: никаких следов бессонной ночи и других излишеств, можно быстро убрать мешки и синяки под глазами.

Кстати, эти проблемы чаще настигают именно мужчин, а не женщин. Избежать их очень трудно, имея в своем расписании десятки деловых ужинов и дружеских встреч. Причина отеков - принятый вечером алкоголь и продукты его метаболизма, которые задерживаются в зоне век. Производители, естественно, поспешили на помощь «страдальцам», так появились препараты для ухода за кожей век, созданные специально для мужчин. В числе «доброхотов» оказались почти все производители мужских марок среднего и высокого ценового диапазона. Так что с выбором товара никаких проблем (ЛИЕРАК ДИОПТИ средство от мешком и темных кругов под глазами для мужчин).

Опознавательный «знак» таких средств - эргономичный дизайн упаковки, причем флакона хватает обычно на 30-40 раз, ведь наносится средство буквально микроскопическими дозами. Что до стоимости, то она, можно сказать, прямо пропорциональна эффективности препарата.

Какая самая «нежная зона» на лице мужчин? Не будем гадать. Это губы. При отсутствии ухода в холода и мороз могут появиться трещины, а в теплое время года – язвочки и шелушение из-за обветривания. Конечно, эти болячки можно лечить и народными средствами (намазать салом), но стоит ли отрицать такое достижение цивилизации, как специальный гигиенический бальзам для губ? Пользоваться им намного удобнее (СТИКС бальзам для губ; УРЬЯЖ восстанавливающий бальзам; АВЕН бальзам для губ с колд-кремом).

УХОД ЗА ТЕЛОМ
Сегодня производство косметических средств ориентировано на создание сложных систем ухода за кожей, которые были бы достойны потребителя 21 века. Создатели мужских серий, естественно, не остаются в стороне от эволюционных процессов и уже предлагают новые линии средств - буквально для всего тела от пальцев ног до головы либо сложные комплексы на основе натуральных компонентов и новейших технологий в области aнти-age ухода за кожей.

По большому счету все эти инновации чисто «мужского рода». Иначе чем объяснить всеобщую мужскую любовь к тем препаратам, которые представляют собой средства три в одном: шампунь, бальзам и кондиционер. Еще лучше, если четыре в одном: ко всему перечисленному добавлен гель для душа. Мужской вариант посещения душа – чтобы себя и голову помыть без каких-либо «заморочек». По принципу: чем быстрей – тем лучше (СТИКС мужской шампунь для волос и тела из серии ПОБЕДИТЕЛЬ; ПАЛМОЛИВ гель для душа + шампунь, 2 в 1).

Вообще от разнообразия названий и форм предлагаемых средств глаза разбегаются. Это гели и кремы для душа, жидкое мыло. Их специфика - бережно очищают кожу, не обезвоживая ее, тонизируют, а «мужские» ароматы создадут хорошее настроение на весь день. В этой категории выбор очень большой: ВИШИ ОМ увлажняющий гель для душа, ГРИН МАМА тонизирующий гель для душа и одновременно пена для ванны с мятой и эвкалиптом; САТИКО тонизирующий гель для душа с ментолом; СКИН КАП лечебный гель для душа с антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным действием; СТИКС лечебный гель для душа МАНДАРИН-АПЕЛЬСИН; АВЕН питательный очищающий гель с колд-кремом для гигиены лица и тела, АВЕН универсальная эмульсия для тела с колд-кремом (серия для чрезвычайно чувствительной кожи); А-ДЕРМА пенящийся гель для душа (раздраженная, реактивная кожа) и т.д.

В мужских головах мало-помалу укореняется привычка наносить после душа и ванны специальные лосьоны и молочко для тела. Эти средства бывают увлажняющими, подтягивающими, питательными. Их регулярное применение продлит молодость кожи. Сейчас появились и такие лосьоны, которые  не только повышают тонус кожи, делая ее более гладкой и подтянутой, но и способствует уменьшению жировых отложений в области «пивного животика». Такие лосьоны содержат витамины А и Е, масло зародышей пшеницы, пальмовое масло, экстракты растений (ромашка, алоэ вера, авокадо).

Отдельная «песнь» – уход за ногами и руками. Внимания требуют не только кожные покровы, но и ногти, что и обусловливает набор косметических средств –  кремы от раздражения, антигрибковые кремы для ног, солнцезащитные средства, скрабы, витаминизированные подпитки для ногтей и пр. 

Выбор в этом сегменте разнообразен: ГРИН МАМА ранозаживляющий, снимающий спазмы и восстанавливающий крем для ног на основе шалфея и льняного масла; крем для ног той же марки - ШАЛФЕЙ, крем для рук на основе льняного масла и хвоща; ИЗРАДЕРМ скраб-пилинг для ног; ШОЛЬ крем-скраб для стоп; ДОКТОР ТАЙСС заживляющий гель с корнем окопника и витамином Е; ПСОРИЛОМ гель для душа с противозудным, противовоспалительным, антисептическим и противогрибковым действием; САНИТЕЛЬ антисептических гель для рук на спиртовой основе с увлажнителями витаминными добавками (не требует смывания водой); АВЕН крем для рук с колд-кремом; СТИКС снимающее раздражение мыло ЛАВАНДА и пр.

БОРЬБА С ПОТОМ
«Аромат» мужских носок и обуви давно стал темой для анекдотов. Но не это основной повод тщательно ухаживать за кожей ног. Уход, прежде всего, полезен для здоровья.
Если проблема не стоит слишком остро, достаточно применять дезодоранты для ног, которые снижают потоотделение и создают ощущение свежести, снимают усталость. В состав дезодорирующих средств, как правило, входит тальк и особые антибактериальные компоненты. Тальк и ему подобные адсорбенты впитывают излишнюю влагу, а бактериостатические ингредиенты не дают размножаться бактериям, из-за чего и возникает неприятный запах.

Профессиональный подход к решению проблемы предлагает компания SHOLL. Это значит, что борьбу с потом и запахами можно вести по всем фронтам: используя универсальные освежающие стельки, а также специализированную косметику для ног.

Известен и такой результативный способ снизить выработку пота, как ванночки для ног (5 ДНЕЙ дезодорирующая ванна для ног). В идеале их нужно делать ежедневно в течение месяца, затем две недели через день, потом две недели – два раза в 7 дней; затем просто ввести эти процедуры в свой  еженедельный график. Эффективны ванночки с отваром дубовой коры, с лавровым листом, гвоздикой. Хорошо помогает отвар ромашки. Раствор проникает довольно глубоко в кожу и эффективно ее дезодорирует, а также предотвращает различные воспалительные процессы. Ванночки можно дополнить парфюмированным тальком для снижения потливости ног (ШОЛЬ подсушивающий тальк).

Что касается остальных дезодорирующих средств, то и здесь мужчины не ущемлены в выборе. Дезодоранты различают по способу нанесения: спреи, шариковые, стики. А также по назначению:
■ обычные дезодоранты содержат антибактериальные вещества, которые подавляют деятельность бактерий. Пот выделяется, но не пахнет (ВИШИ ОМ шариковый дезодорант защита 48 часов; серия МЕННЕН - Активный день, Ледяная вода; НИВЕА дезодорант-бальзам с аллантоином; твердые и шариковые дезодоранты НИВЕА - Dry, Fresh, Power Rush, Storm Force, Arctic Ice, Cool Wave).
■ парфюмированные спреи имитируют ароматы популярных мужских парфюмов, но мало содержат дезодорирующих веществ. Их можно применять для тела, а для подмышек применять более надежные препараты (серия ЖИЛЛЕТ - для чувствительной кожи, Arctic Ice защита 24 часа; серия НИВЕА - Fresh, Aqua Cool; серия МЕННЕН - Пламя земли, Снежная лавина).
■ антиперспиранты – это средства, блокирующие сам процесс потоотделения (выводные протоки потовых желез «запираются» при помощи органических солей алюминия или цинка).
На сегодняшний день антиперспиранты относятся к самым покупаемым дезодорантам, особенно в форме стиков. Они надежно защищают от появления неприятного запаха пота и не содержат спирта, однако эти средства не рекомендуют  применять слишком часто (серия ЖИЛЛЕТ - Arctic Ice, Cool Wave; НИВЕА гель-антиперспирант).

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Наукой доказано, что проблемы с кожей и волосами - это ответ нашего организма на неблагоприятную экологию и неправильный  образ жизни (например, отсутствие в питании необходимых витаминов и микроэлементов). Особенно губительны для волос частые стрессы, прежде всего длительные или хронические: оказавшись в такой ситуации, примерно 15%  волос прекращают свою жизнедеятельность. Обязательно скажется на состоянии шевелюры неумеренность в еде, шараханье в питании из одной крайности в другую. Чрезвычайно опасен недостаток в организме аминокислот, цинка, железа, витаминов С, Е и F.

Вывод, собственно говоря, один: выбирать надо то, что окажет волосам действенную помощь, а не спровоцирует для них очередную стрессовую ситуацию. Особенно тщательно следует подойти к выбору шампуня. О «семейных» шампунях косметологи рекомендуют забыть. Предпочтение, по их мнению, следует отдавать продукции, которая имеет более мягкую основу и содержит специально разработанные «мужские» формулы, учитывающие все особенности сильной половины человечества:
■ необходимость в частом мытье из-за быстрого загрязнения волос;
■ необходимость «подпитки» вследствие замедленного роста волос;
■ необходимость профилактических и лечебных мер при избыточном выпадении волос;
■ борьба с перхотью.

Что значит удачно выбранный шампунь, который сделает волосы более здоровыми и привлекательными? Прежде всего шампунь для мужчин должен содержать достаточное количество различных увлажняющих и питательных ингредиентов и подходить для частого использования, поскольку мужские волосы загрязняются быстрее. В то же время в нем не должно быть избыточного содержания  веществ, создающих защитную оболочку, -  это может привести к потере пышности и утяжелит прическу.

Желательно, кроме того, чтобы шампунь содержал ингредиенты, препятствующие выпадению волос. При отсутствии этой проблемы до 30 лет достаточно профилактических средств.  А вот мужчинам старшего возраста так или иначе понадобятся лечебные средства: это поможет привести волосы в идеальное состояние и отсрочить их выпадение (ВИШИ средство от выпадения волос с аминексилом для мужчин; стимулятор роста волос РЕГЕЙН; линия препаратов итальянской марки РИНФОНТИЛ). Полезно  хотя бы изредка пользоваться специальными бальзамами (ГРИН МАМА водоустойчивый, кондиционирующий бальзам для волос с солнечным фильтром ЛЕТНИЙ УХОД; ДЮКРЕ ЛАКТОЦЕРАТ бальзам + шампунь + маска на основе лактоцерата для ухода за поврежденными волосами (солнце, морская вода, хлорированная вода бассейнов)).

Вообще любая проблема с волосами требует комплексного подхода. Это, если нужно, и коррекция питания, и дополнительный прием витаминных комплексов (например, компании БИОРГАНИК; хорошо известный комплекс с цинком и селеном ПЕРФЕКТИЛ), и регулярное использование масок для волос (один из общепризнанных лидеров в этой сфере - Gliss Kur).

Маски могут использоваться как в качестве лечебного, так и профилактического средства (ГЛИСС КУР маска ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД для сухих и поврежденных волос; СИСТЕМА 4 терапевтическая маска; АВЕН успокаивающая и увлажняющая маска; АЛЕРАНА укрепляющая маска для волос; САТИКО маска-талассотерапия или маска с женьшенем и медом, маска той же марки с экстрактом сакуры АНТИ-СТРЕСС, ГРИН МАМА подпитывающая и восстанавливающая маска, из серии ДАВ - маска КОНТРОЛЬ НАД ПОТЕРЕЙ ВОЛОС, маска ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД, ухаживающая и дополнительно восстанавливающая маска, КЛОРАН маска с маслом манго для сухих и поврежденных волос).

Если волосам нужен лечебный курс, маски обычно делают 2-3  раза в неделю. В  профилактических целях достаточно наносить маску один раз в месяц. При этом косметологи рекомендуют чередовать разные маски.

Отдельная тема для разговора – перхоть. Эта очень распространенная проблема как среди мужчин, так и женщин. Поэтому рекомендации универсальные: используйте специальные комплексы и лечебные шампуни (серии НИЗОРАЛ, ФРИДЕРМ, ФИТОСОЛЬБА, КЛОРАН, ГРИН МАМА шампунь от перхоти ФОРМУЛА ТАЙГИ, ДОКТОР ТАФФИ шампунь для жирных волос с розмарином и лавандой, продукты серии КРАСНАЯ ЛИНИЯ, лечебные шампуни для проблемных волос из серии НОРВЕЖСКАЯ ФОРМУЛА, шампуни Head&Shoulders, Phytotherathrie, Elseve L'Oreal). Очень важно придерживаться рекомендаций специалистов-трихологов.

В мужских сериях нередко присутствуют средства для укладки волос, с помощью которых можно легко смоделировать и зафиксировать прическу. Такие средства особенно актуальны для непослушных волос. Гели и жидкости для укладки предназначены для моделирования (ДОКТОР ТАФФИ моделирующий гель с экстрактом крапивы), пенки и воск придают прическе объем.

ЧТО ДОЗВОЛЕНО ЮПИТЕРУ…
Иногда дозволено и Венере. В целом невозможно провести резкую границу между мужской и женской косметикой. Этим объясняется тот факт, поэтому женщины иногда пользуются мужскими пенами и гелями для бритья, а мужчины тоже не прочь воспользоваться какой-нибудь женской «штучкой» на основе крема, чтобы избавиться от шелушения кожи. Другой пример универсальности - ИННОКСА маска для усталых век.

Конечный успех, так или иначе, держится на трех «китах»: правильный подход, регулярность применения косметических средств плюс ваше терпение. Выберите ваш путь к красоте и будьте здоровы и успешны!